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标题: 论乒乓球引拍之后的自由挥洒 [打印本页]

作者: 乒乓之家    时间: 2021-10-11 07:42
标题: 论乒乓球引拍之后的自由挥洒
本文应是《论乒乓球引拍的细枝末节》的姊妹篇。
因而也是乒乓球引拍之后的击打篇章,更是自由挥洒的神奇篇、狂放篇!
这一神奇与狂放不是无中生有,不是海市蜃楼,更不是花言巧语。
而是有着坚实基础的大胆出击,更是胸有成竹的随心所欲!
当乒乓球的引拍如弓箭拉圆了的时候,当引拍如弹簧拧紧了的时候,只等着释放的那一刻了。
这时的挥拍应是蓄能到极至时的释放。但还不完全是。
而此时的挥拍应借着弹簧的释放之力,继续由驱干的扭动(当然必须是下肢的助力)带动大臂的挥摆,而大臂又带动小臂,小臂又带动手腕、手指的联动去完成整个的击打。
因此在引拍充分的基础上,可以根据来球的实际情况,可挑打,可快带,可突击,可拉冲,可爆冲。
此时的正手攻球可以说是随心所欲,指哪打哪,大有指点江山、气吞山河之势!
但仍有一个细节不可忽视,即:球拍在击打的过程中,应随着挥拍的弧线而向内扭转。这一扭转的执行权就在小臂上,因小臂是由两根骨头组成,因此有扭动的功能,並非是手腕的扭转。
但手腕的作用同样不可小觑。即:手腕在触球之前一定要向小鱼际关节处内收,並且要最大限度的内收,其作用与引拍有同功异曲之妙。
当挥动的球拍与球相撞之时,注意:挑打触球点在身体前方近一臂远。而快带、突击在2点钟方向。拉冲、弧圈在3一5点钟方向。
在击打时还应注意:不可刻意收小臂。除了快带,所有的正手攻都是小臂随着大臂自然摆动。
在击球的一瞬间,所谓用手指、手腕打球的诀窍是:手指握紧球拍,手腕在深曲的状态下突然外展。注意手腕外展的度一定要把握好,不可过度。总之这个度就是在瞬间给球一个有效的摩擦。也可以理解为:小臂在大臂的带动下自然内摆的同时与手腕的外展形成瞬间"共振"。
于是整个击球动作宣告完成。但不可松懈,还有下一板。
这就是所谓的自由潇洒的挥拍!
愿乒乓球的最强有力的攻击动作,成为每一位乒乓球爱好者的独门绝技,让挥洒自如的正、反手攻球成为出口成章、出手成刃的必杀武功!

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作者: 乒乓家园    时间: 2021-10-11 07:42
请教鱼际关节在哪里
作者: 忆困血馆闻    时间: 2021-10-11 07:42
讲的好抽象,没点基本功的球友看不懂[赞][赞][赞][赞][赞]
作者: 小妖花满楼满fx    时间: 2021-10-11 07:43
外展是怎樣理解?
作者: 落败的青春阳落s    时间: 2021-10-11 07:43
值得细看[赞][笑哭]
作者: Gordon520    时间: 2021-10-11 07:44
这是一指阴阳白骨铁掌爪
作者: 老橡树1    时间: 2021-10-11 07:44
写得像武功秘笈[赞]
作者: 刘冠华    时间: 2021-10-11 07:44
这水平太高,讲得好!
作者: 乒院主编    时间: 2021-10-11 07:45
连看几遍,受益匪浅。
作者: 乒乓生活    时间: 2021-10-11 07:45
转发了
作者: 刘冠华    时间: 2021-10-11 07:46
转发了
作者: 乒院主管    时间: 2021-10-11 07:46
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