乒乓学院

标题: 成年人的认知能力远胜儿童，为什么学乒乓球很难学有所成？ [打印本页]

作者: 海田1 时间: 2022-5-17 14:24
标题: 成年人的认知能力远胜儿童，为什么学乒乓球很难学有所成？
2022年/第52篇原创

作者：杨磊

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问题：作为一个孩子的父亲和曾经的老师，我时常教小朋友学习各种技能，比如琴棋书画，各种体育运动、各种传统或电子游戏等。

我发现，同样的白纸一张，由于成年人的理解能力、注意力、记忆力、手眼协调等能力的优势，通常成年人学一个技能入门是很快的，儿童相对来讲就会慢很多。
但是，经过一段时间的学习，哪怕成年人对此技能也很有兴趣，但其成就（或者说成绩）就很难和儿童相比。例如同样开始学打乒乓球、学习弹钢琴、学习玩《极品飞车》等。

好问题，答案往往是开放式的，不唯一。
对于该问题，聊一聊自己的理解：
01实践先行

“成年人学球，入门快、提升慢”的原因有很多，比如体重过大、身体柔韧性差、恢复能力弱，等等。
但是，最要命的一点是——“想得太多，上手太少”。
成年人学球，绝大多数球友会做许多“背景工作”，诸如请教高手、看教学视频等等，不辞辛苦，乐此不疲。
然后，以为自己“明白了”。
一上手，失望地发现，“理想与现实”相距十万八千里。
反观小孩子，教练让怎么打就怎么打，自己的想法极少，先执行，到后来再随着年龄和经验增长，慢慢理解，深化。
这，是两种截然不同的“学球方式”——成人是理论先行，孩童是实践先行。
孰对孰错，还是那句“看起来不甚自信”的话，“很难说清楚”。
但是，至少它为我们提供了一个分析的视角。
为什么在学球过程中，孩童们的“实践先行”效果更好？
因为，球类项目最初的动作建立，直至定型，需要大量的模仿、实践才能真正掌握。
乒乓球的技术动作本身其实很简单，但是你如果不老老实实的动手、动脚实践，今天看这家理论，明天又想那家高招，朝秦暮楚，有时候不仅没什么用，往往还误入歧途。
勤于思考，本身是一个优点。但是，对于基本乒乓动作和步伐，我们更需要的是：俯下身子，把自己当成“小学生”，多上手实践为上！

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02正确方向

练球，最重要的是两件事：一是正确的方向，二是持续的积累。
这两件事对于成人球友来说，知易行难，但对于小朋友来说，轻而易举。
先来谈“正确的方向”。
成人球友心智水平和理论研究能力远超小朋友，但往往“拣了芝麻丢了西瓜”，忘记了乒乓球是技能型项目，“手上有，才是真的有”，往往脑袋里塞得满满当当，手里却空空如也。
反观小朋友们，他们并不抽象地琢磨击球原理之类，只是按照教练指导，一板球一板球去练习、改正动作，持之以恒，获得了实际的成长。
以结果为导向来看，儿童的“练球方向”更为明智和正确。

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03持续积累

另一方面，球类运动，有一个规律：必须持续积累球性。
在手感尚未完全形成之前，不能间断。一断，手感立刻归零，下一次往往需要从头学起。
打个比方，你每天打1个小时、连续打30天，效果一定好于一个月打6次、每次5个小时。
为什么成年人总是三天打鱼两天晒网？
不是不想，是成人的世界，身不由己。
再热爱乒乓，它也只是生活的一部分。工作与家庭，事业与婚姻，个人与妻小，养家与生活，都需要平衡。
时间、精力异常稀缺，每天腾出时间做一件事情，是最最难的事情。
反观小朋友们，年岁尚小，无忧无虑，报个乒乓球班，几个孩子，连学带玩，一周三四次，小学阶段打个五六年，并不是太难的事情。
而真正的进步，就在这时候发生。
难以持续积累，是制约很多成人球友进步的又一大拦路虎。

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-End-

我认为，“眼高手低、方向偏差、难以持续”三条，是成年球友“先来者落后”的主要原因。
有些事情，愿意琢磨就使劲琢磨，该释然也要学会释然。
随着年岁增长和阅历提升，我们很羡慕拥有“童子功”的球友，因为他们有远胜一般成年人的进步根基和发展潜力。
随着年岁增长和阅历提升，“不知时间都去哪了”的我们愈发羡慕“不知时间为何物”的孩子们，他们的身体和精神，一切都处于萌发和成长期，像一颗茁壮成长的幼苗，充满无限可能。
随着年岁增长和阅历提升，我们知道自己追求什么，清楚自己的长处，更了然自身的不足。
没关系，风驰电掣的小马哥、柳承敏也有跑不动的一天，谁都会老，只要心底里永远葆有那一份对乒乓球的热爱，“学得慢”也丝毫不影响乒乓带给我们的快乐。
这，已足够！

作者: 明绍宗朱聿键鼻 时间: 2022-5-17 14:25
个人原创，插图有亮点

作者: 浪漫无边际缺 时间: 2022-5-17 14:25
为什么成年人学打球，入门快、提升慢？原因有很多，比如体重过大、移动太慢，身体柔韧性差，恢复能力弱，等等。但是，最要命的一点是——“想得太多，上手太少”。球类项目最初的动作建立，直至定型，需要大量的模仿、实践才能真正掌握。练球，最重要的是两件事：一是正确的方向，二是持续的积累。这两件事对于成人球友来说，知易行难，但对于小朋友来说，轻而易举。成年人总是三天打鱼两天晒网。不是不想，是成人的世界，身不由己。再热爱乒乓，它也只是生活的一部分。工作与家庭，事业与婚姻，个人与妻小，养家与生活，都需要平衡。特别是许多老年人要负责带孙辈。再热爱乒乓，它也只是生活的一部分。时间、精力异常稀缺，每天腾出时间做一件事情，是最最难的事情。

作者: 茉莉707 时间: 2022-5-17 14:25
打一次球腰酸腿疼一星期的路过。[捂脸]
另一方面，球类运动，有一个规律：必须持续积累球性。
在手感尚未完全形成之前，不能间断。一断，手感立刻归零，下一次往往需要从头学起。
打个比方，你每天打1个小时、连续打30天，效果一定好于一个月打6次、每次5个小时。

作者: 勇敢的树袋熊1 时间: 2022-5-17 14:26
练球，最重要的是两件事：一是正确的方向，二是持续的积累。[赞]准确

作者: 侬去斯 时间: 2022-5-17 14:26
正确的训练方法以及动作，再用时间堆出来的。

作者: poney 时间: 2022-5-17 14:27
主要还是成年人学球没小孩子那么纯粹

作者: 茉莉707 时间: 2022-5-17 14:28
转发了

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