6句真言，42个字，说尽乒乓球技术要领！-国球汇

@冰寒：找教练+请各位教练给我指出我的动作的问题，谢谢教练，红衣服是我















发个福利

看了你的视频感觉球很熟，手感不错。只是发的视频太短，而且只是正手攻球热热身的节奏，下次发的长一点，或者是比赛的视频，方便发现你的问题。

正好我的一个山东乒乓球球友非常喜欢打乒乓球，而且还把打乒乓球的技术要领总结出来了，我感觉总结得很好，所以借这个机会来和球友们一起分享，希望大家都能看到。

乒乓球基本动作要领

踮脚曲膝腰前倾，

收腹含胸体放松；

沉肩垂肘抱大球，

观察移动击前送；

还原看板盯落点，

重心转移再起动。

谢谢！！！



国球汇【找教练】栏目，每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用，帮你打好基础、稳步提高！