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章节
问答
笔记
1.1 身体姿势和站位
免 03:171.2 握拍方法
免 10:581.3 发球技术
免 17:191.4 接发球技术
免 21:561.5 推挡技术
免 06:491.6 快搓技术
免 04:501.7 慢搓技术
免 04:041.8 拨球技术
免 03:381.9 推拨系列技术
免 37:471.10 控制球技术
免 17:021.11 摆短与劈长技术
免 06:551.12 反带技术
免 06:531.13 进攻技术教学
免 20:511.14 正手攻球技术
免 07:521.15 正手杀高球
免 03:141.16 拉下旋球
免 04:321.17 正手走动攻球技术
免 03:191.18 反手位进攻技术
免 04:411.19 弧圈球技术
免 28:151.20 正手前冲弧圈球
免 05:371.21 正手加转弧圈球
免 05:001.22 拉侧弧圈球技术
免 04:261.23 走动中拉弧圈球技术
免 02:071.24 反手前冲弧圈球
免 03:031.25 反手加转弧圈球
免 02:332.1 打乒乓球要注意的问题
免 55:042.2 进攻技术解答
免 49:182.3 发球与控制球技术
免 55:392.4 组合技术与步法问题
免 57:152.5 常见练习方法与比赛策略解答
免 57:533.1 加转弧圈和侧弧圈球技术
免 07:313.2 实战赏析
免 07:003.3 选择球拍及握拍方法
免 32:073.4 握拍错误及纠正方法
免 18:023.5 身体姿势和站位
免 06:383.6 前冲弧圈球技术
免 17:333.7 挑打技术
免 06:543.8 反带技术
免 09:063.9 反撕技术
免 03:063.10 杀高球技术
免 03:173.11 转不转发球技术
免 15:003.12 侧上下旋发球技术
免 08:263.13 摆短与搓长技术
免 07:393.14 搓长技术
免 03:043.15 推拨技术
免 21:233.16 组合技术与步法(发抢)
免 15:053.17 推攻技术组合
免 12:533.18 搓攻技术组合
免 05:343.19 挑打技术
免 03:303.20 实战教学
免 19:543.21 常见练习方法
免 19:053.22 比赛中常常遇到的问题
免 16:323.23 比赛策略问答
免 07:563.24 实战赏析
免 14:07
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