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乒乓进校园,国球护眼球

李志敏 发表于 2021-10-31 08:00:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
10月20日,宝兴县文化体育和旅游局、宝兴县乒乓球协会在县实验小学开展了“乒乓进校园 国球护眼球”活动,并为1-6年级的20名学生进行了现场乒乓球技术指导。

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在活动中,县乒协为参加培训的学生发放了乒乓球拍、乒乓球等物品,指导老师对乒乓球运动的背景和特点给同学们进行了简单的介绍,带领学生们进行热身活动。热身后,指导老师从挥拍动作、颠球技术等基本功开始指导,手把手教同学们握拍方法、挥拍动作、颠球技术,随后进行了对打演练,教导同学们站姿、步伐等技术要领,鼓励同学们掌握扎实的基本功,为以后训练打下坚实的基础。

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据悉,乒乓球运动在我国十分普及,深得群众喜爱,乒乓球为国家赢得了巨大的荣誉,被称之为“国球”。乒乓球运动有利于预防近视、改善视力。打乒乓球时,眼睛要及时捕获球的运动方向,要以乒乓球为目标,因而需要不停地远近、上下、左右调节和运动,不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,即眼睛在盯着球的过程中在不断的调整晶状体,从而大大促进了眼球组织的血液供应和代谢,因而能有效地改善眼部肌肉功能。

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县乒协指导老师不仅现场指导学生乒乓球技艺,还勉励学生们好好学习乒乓球技艺,让国球伴随着自己健康快乐成长。县乒乓球协会成立以来,为丰富宝兴群众体育文化活动提供了重要力量,积极投身到学校体育运动发展、建设教体强县的事业中,壮大了青少年乒乓球事业,提升了我县乒乓球水平。

记者:樊仕江

编辑:张洪梅

责编:胡 潇

终审:李兴虹/桑锦
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