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谈谈乒乓球比赛中的“快”

银鲜目江探 发表于 2021-11-8 07:34:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
乒乓球的五大要素,快、转、狠、准、变,“快”位居第一,可见“快”在乒乓球比赛中的地位,乒乓球的速度如果超过了一定的限度,超过对手的反应极限,对方就很难判断球的落点,准确的回击来球。甚至会直接失分,球速快的好处很多,快到一定程度,对方只能靠下意识回球,变化就会少,回球路线,落点容易判断,容易占上风。

谈谈乒乓球比赛中的“快”-1.jpg



我们平时说的乒乓球的速度,是指乒乓球的回球速度,回球速度包括如下几部分
  一、球从对方球台过网落到本方球台弹起开始,到本方球拍接触球的时间段。这一段时间的长短主要取决于我们击球是时机和球的飞行速度:上升期击球时间最短,高点期击球时间次之,下降期用时最长。要想缩短时间,就要在上升期击球。所以要想提高速度,首先就要在上升前期击球。
  二、球拍的脱板速度,是第二时段。这个时段的长短,取决于你的发力方式,挥拍速度和底板及套胶的硬度,底板越硬脱板越快,套胶越硬脱板也越快,挥拍速度快,撞击多,用硬底板+硬套胶,脱板速度就越快,用时就会越短。反之,软底板,软套胶,摩擦多,速度就会慢,用时就会长,要想球速快,就要发力充分,挥拍速度要快,用硬底板、硬套胶。

谈谈乒乓球比赛中的“快”-2.jpg



  三、球从你的球拍脱板飞行开始,到落到对方球台这段时间。
这段乒乓球的速度,俗称一速,一速取决于球的绝对速度和飞行距离,绝对速度就是由你的挥拍速度决定的,力量大,发力集中,球的绝对速度就快,飞行距离短,用时就短,所以直线距离就比斜线距离短很多,进攻多以直线为主,就是这个道理,
四、球落到对方球台,弹起到对方球拍触球这段时间,这段速度俗称二速,二速取决于你的绝对速度和旋转,如果是上旋球,桌面会给球一个前冲力,使球接触桌面后加速向前运动,旋转越强,前冲越快,如果是下旋球,就会有一个向后的反作用力,是球速变慢。
所以,要想是回球速度变快,就要在上升前期击球,使用硬底板+硬套胶,进攻直线,适当加旋转,用上旋球进攻,这样回球速度就会变快,给对方的反应时间就会相应变少,速度快到一定程度,对方回球就是下意识的,回球路线基本没有什么变化,判断起来就相对容易。



谈谈乒乓球比赛中的“快”-3.jpg
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精彩评论3

掌舵的鱼1987 发表于 2021-11-8 07:34:50 | 显示全部楼层
天下武功,唯快不破。
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贰十岁装成熟装s 发表于 2021-11-8 07:35:35 | 显示全部楼层
转发了
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惜颜705 发表于 2021-11-8 07:36:29 | 显示全部楼层
落在对方近网不是更短
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