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动城体育乒乓球公开课开讲啦!暑期夏令营火热招生中

乒乓球吧 发表于 2021-12-12 03:25:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
2018-06-08 17:11

6月3日,动城体育的第一堂乒乓球公开课开讲啦!

早上九点半,江干体育中心二楼的乒乓球馆陆续迎来前来体验的家长和孩子。九点五十分,上午场正式开始。

简单的热身拉伸之后,进入正题,开始技术训练。在这里,不管是零基础,还是有训练经历的小朋友,都能找到合适的教练。

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张教练是国家二级运动员,在遂昌体校以及杭州多所小学(长江实验小学,南肖埠小学)都有过执教,负责启蒙教育。带领大家做游戏,颠球和握拍,给孩子一个乒乓球的初体验,挖掘他们对乒乓球的积极性以及兴趣。

在教练的耐心指导下,初次接触球拍的孩子也可以平稳地运球和颠球。

陈教练来自河南,是河南省队退役运动员,国家二级运动员,曾在山西运城市晋欧体育俱乐部担任教练一职。他是所有教练员中年纪最小的,和小朋友们的年龄差也最小,更能融入孩子的世界。

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想要孩子拿成绩的家长可以考虑郭教练。在去年的浙江省大学生锦标赛中,他斩获了男单和混双的冠军。山西省队退役的他在杭州多所小学有6年的执教经历,经验丰富,他带出的学生在省青少年积分赛中屡获佳绩,取得了2005组的男单第二,第五名。

不管是正反手对攻,还是搓球和拉球,孩子们都不在话下。这时郭教练更多的是给予他们技术和战术上的指导,教他们在比赛中如何调整自己的状态。

浙江省男一队退役的王教练适合高级学员,他曾参加过全国乒乓球青年队集训,是国家一级运动员。留学日本的几年里,他获得了全日单打前八。曾在日本生命俱乐部执教,并带领俱乐部青少年组在全国少年赛中取得了优异成绩。

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90分钟的技术训练后是整堂课最有趣的部分——体适能训练。这个概念最先从美国的physical fitness翻译而来,是国外的体育培训课中不可或缺的一部分。它不仅能够锻炼肌肉和心肺耐力,还能提升敏捷性和协调性。对此,动城请来了毕业于北京体育大学的体能训练专家,2016里约奥运会投掷项目的体能训练师闫龙超。他将让这一环节更高效更有趣,让孩子沉浸在游戏的同时,锻炼身体的反应速度,灵敏性和稳定性。

体育锻炼要从娃娃抓起。儿童少年时期,身体可塑性大,体育锻炼能够促进儿童全面发展,不仅仅在于肌肉和骨骼,更对神经系统,心脏和大脑的发育有着重要意义。

现代人的的生活节奏越来越快,问题也接踵而至,其中,焦虑和疲乏最为明显。这时,就凸显了运动的重要性。运动能带来一种酣畅淋漓的痛快,原因就在于它可促使肾上腺素和多巴胺的分泌,肾上腺素提供能量,多巴胺带来快乐。快乐的本质是投入和专注,是沉浸当下。这份沉浸让人忘掉时间,也忘掉忧愁烦恼。

动城拥有一支专业的体育教研团队,囊括省队退役运动员,浙江大学体育系博士,北京体育大学研究生。通过全方位的研究探索,融合国际先进的教育理念,形成了一条独特的青少年体育教育体系,对传统体育项目的教学进行了针对性地改良。在这里,有带队多年的“老司机",有暖心的大哥哥,也有人美歌甜的小姐姐。

我国从举国体制的金牌论向世界证明了中国的地位,而现在,全民健身是大势所趋。

动城体育秉承“自信,阳光,坚韧"的教育理念,“以体承育,以育促体"的教育核心,在运动和教育的过程中,帮助学员“勇攀高峰,永不放弃"。

现在每个周末,动城的各个场馆都有推出公开课活动,欢迎小朋友和大朋友前去体验。

暑期夏令营也在火热招生中,三个时段,两种运动,篮球乒乓球总有你的球!6月30日前报名优惠高达1150元。

参加一项体育技能训练,即可免费获赠其他体育技能的选修课,多项学习,明日的体育之星就是你!

运动不只是技能,还有身体素质。北大体势能高级教练带队,协调,速度,耐力,灵敏,柔韧一个不落!

动静结合,全面发展。开设美术、书法等静类益智开发课程,让孩子在寓教于乐中学习!

作业难题,一键解决。特邀杭城名校老师为孩子进行作业辅导!

开营时间

第一期

7.9-7.20

第二期

7.23-8.3

第三期

8.6-8.17

收费标准

动感篮球

3999/期

快乐乒乓

3499/期

目前开设的场馆有:

浙大城院馆(乒乓球,篮球):拱墅区湖州街51号

浙大紫金港馆(乒乓球):西湖区余杭塘路866号

江干体育中心(乒乓球):江干区钱潮路12号 二楼

天水游泳馆(乒乓球):下城区环城北路181号 三楼

浙大玉泉馆(乒乓球):西湖区浙大路38号

浙大华家池馆(乒乓球):江干区凯旋路268号
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