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漫谈乒乓24:乒乓球实战中经常掉链子,无故败下阵来,为何原因?

胡37 发表于 2022-5-6 12:41:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
乒乓球实战中的衔接
乒乓球实战中经常掉链子,无故败下阵来,为何原因?
衔接是乒乓球技术、动作相互配合、协调转换之间的无缝对接,是比赛中相持的延续,没有衔接就没有相持。有的业余选手单项技术打得挺好的,一打相持就败下阵来,其原因就是技术之间的衔接不过关,相持中经常掉链子,所以衔接在实战中具有举足轻重的作用。乒乓球技术之间、动作之间的衔接要做到环环相扣,步步为营。在诸多的衔接中,着重从以下四个方面进行重点把握。


一、正反手衔接
正反手衔接有几种类型:一是正手攻转反手攻;二是正手攻转反手防;三是正手防转反手攻;四是正手防转反手防。其中的动作转换就是我们常说的衔接,在正反手交替转换的衔接过程中,最重要的关键点是:
一是板型调节要及时到位,不论是正手转反手,还是反手转正手,板型与台面的角度要保持相对稳定,不能在转换的过程中板型无规则地晃动。要做到这一点,大臂、小臂和手腕三者之间要相互协调配合,在转换的衔接中活动自如,保持板型平衡。
二是不能用同一板型去对付不同性质、不同高低的球。如上旋与下旋、高球与低球、前冲与侧拐等,根据不同球性,板型状态立、扑、扣之间的衔接转换要做到稳、准、快,协调推进。尤其是面对前冲弧圈转右攻或左防时,如果引拍来不及时就快带或回挡一板,上台再说,否则,不是出台就是下网;如果是半高球,击球的节奏放慢一点,给予板型调节留点时间,衔接的效果会更好些。
二、相持中衔接
如果发球一味追求抢攻,一旦来球不合位时往往出现回球随意性,造成无谓失误,相持中无故掉了链子。这是因为对来球落点或旋转估计不足,衔接未跟上,慌忙应付,相持被中断。所以,发球后抢攻不成衔接的作用就突现出来了,仅举几种常见的发球抢攻不成如何衔接为例。

漫谈乒乓24:乒乓球实战中经常掉链子,无故败下阵来,为何原因?-2.jpg

其一,发短球三点后的衔接。
当发左小三角、右小三角和中路近网短球时,对手回球有三种可能,其衔接的方法是:
1、对手摆短到左手位,衔接为左手挑打斜线、挑拨斜线、托拱底线长球、用左急侧搓到对方左区边线中点、摆短到中路近网、或者用反面长胶磕刮。适合挑打的球是上旋、不转、高于网,球拍挑打的距离稍长,力量较大,速度较快;适合挑拨的球是弱下旋、弧线低、平于网,球拍挑拨的距离短,力量小,突然性强,巧用手腕的力把球往上挑向前拨(顶),有四两拨千斤之功效;适合托拱的球是强下旋、速度慢,引拍距离长,球拍成一定的仰角托着球的下半部用力往前拱、送,击球瞬间后大臂和小臂成一字型,象一把尖刀加速刺出,托拱过去的球胜于加转下旋且又低又转又冲又顶。
2、对手摆短到右手位的是下旋球,衔接为右急侧搓到对手右区边线中点,或劈长追身、空当,或回摆到中路近网;若对手摆短到右手位的是不转球,衔接为右手挑打斜线、直线;若对手不是摆短而是挑打斜线到右手位,衔接为右手快带斜线、直线。
3、对手摆短到中路近网,衔接为左手挑打、侧身挑打、托拱、摆短中路、如果对手摆短半出台就左撩右挂。
4、当发短球到对手两个小三角时,对手不是摆短,而是习惯于搓长,衔接应为左撩右拉。这种情况下应改变其发球线路和落点,多发中路近网短球,直接抢拉搓过来的长球到中路,采用压中打中、压中打角的交叉组合技术。
特别值得提醒的是,发短球三点时必须考虑其旋转与衔接的方法,旋转不同衔接的方法是不同的。如果发下旋,对方回球可能也是下旋,衔接方法应该使用回摆、托拱或搓长,而不是挑打。如果发不转,对方回球可能是不转或上旋,衔接方法应该使用挑打。不论哪种衔接方法求的都是快,体现出“一短一长”组合技术的灵活运用。衔接后的组合拳要打好,效果才能出来。
其二,发长球三点后的衔接。
发长球左中右三个落点时,应以追身长球为主,对方回球可能也是长球,抢攻不成甚至还会顶住自己,发长球前要想到这一点。这时,一是要做好后退半步击球的意识准备,以免慌不择路;二是一旦发长球后抢攻不成可衔接到左推、侧拉、扑打上来,在相持中对抗。发长球后的衔接相对比较简单,大多进入攻防转换。
在相持阶段的衔接中特别要避免挑打、抢拉后撒手不动,应迅速还原,每一板要为下一板衔接着想、作准备,板板认真,球球必争。

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三、步伐的衔接
乒乓球运动中,步伐的衔接就是步伐和球之间的协调关系,在移动中动起来,而不是呆呆地站着,或者只是晃荡身子,合理的步法就显得尤为关键。步法有时甚至比手法更重要,先有步法到位,才有手法灵巧。
1、垫步与挑打的衔接。正手挑打台内短球时先用左脚垫步,再用右脚前插,迎前击球;反手挑打台内短球时先用右脚垫步,再用左脚前插,收腹弯腰迎着击球,挑打包括接发球和相持球。
2、并步和跨步与抢拉的衔接。抢拉正手位长球时多用并步,抢拉右大角外侧旋球时多用跨步。这种大步伐移动与重心转移要一致,这样才能跑得动、站得稳。
3、交叉步与落点的衔接。落点开、角度刁,扑救这种不合位的球时多用交叉步,跑步起来快,扑救效果好。
4、移步与打斜直线的衔接。打斜线和打直线的步法有别,当正手抢拉或抢攻斜线时,左脚在前,右脚在后;当正手抢拉或抢攻直线时,左脚不动,只是右脚向右后方移动半步,即右脚侧后,这样调节步法,击球线路更准确,力量更大。
由此可见,步伐的衔接要点是:击球前,脚站稳,移动时,球看紧,点对准,出手狠。


四、重心的衔接
重心的衔接是随着击球动作、球的性质变化而协调配合的,重心的衔接科学合理,击球的成功率会很高,以拉球的重心衔接为例。
1、重心与动作的衔接。动作准备,两腿站立与肩同宽,身体站位离台约40至50厘米,把腿往下压,右肩稍低,右手随着身体往下去引板至身体右后下方,用手腕来控制板型,重心转移到右腿,越往下压产生向上的反弹力就越大。
2、重心与拉球的衔接。拉球时,重心承下启上,蹬腿转腰,挥拍收臂,在下降点前期,靠手腕瞬间的摆动,把力量传递到球板上用手腕去摩擦球、向前发力就可以了。尤其是拉强烈的下旋球时,重心向下转移,弯下膝关节,蹬力越大,处理的下旋球就越好。
一句话概括重心的衔接就是:沉肩、蹬腿、转腰,挥拍摩擦,向前发力,一气呵成。

以上所述是我打球的个人体会,敬请阅读的朋友提出意见、纠正错误,本人表示由衷的感谢[祈祷][作揖]<img>

作者:乐在乒乓Lsl
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