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关于乒乓球标准动作的思考

小妖花满楼满fx 发表于 2022-5-8 12:23:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
最近看到了方博的一段视频,用动作实际示范了一下正手攻球。(这才是正经八百的正手攻)並不是正手快带。
随后方博说了一句话,点石成金:打出力量的动作就是好动作!
方博不愧是优秀前国家队员,说出话来真是一语中的!
由此想展开来谈一谈:什么是乒乓球的标准动作?以及这动作的本质是什么?再及如何学到其本质?
一、乒乓球並非标准动作运动。
1、乒乓与所有球类运动都有着相同的运动属性:即对抗性。所有对抗性的比赛目的不是比的动作是否标准。而是以对抗的有效性为目的。
2、标准动作的运动项目有:舞蹈、体操、跳水、冰舞等。比赛需要打分,比的就是看谁的动作漂亮。
3、乒乓球不存在什么标准动作。也不追求什么标准动作。因此也不存在什么土八路与正规军。
乒乓球从诞生那天起,直至发展到今天成为激烈对抗並赏心悦目的体育运动,就其动作而言,也是五花八门、千奇百怪。有什么标准吗?谁是野路子,谁是正规军吗?
乒乓球的击打动作随着时间的推移,加之器材的更新,其打法,其力道,其讲究,更是突飞猛进,跨入弧圈对轰的凶猛时代 !
若一开始的乒乓球即有什么标准动作和各种条条框框,能发展成今天的架势吗?
勿庸置言,打破教条,破除迷信,不受各种条条框框的束缚乃是乒乓球运动突飞猛进的根本。
二、乒乓球动作的本质是什么?
1、由于乒乓球是击打类的运动,因此击打的有效性才是乒乓球的本质。何为有效性?即:互为击打的乒乓球既不下网也不出台,並具有杀伤力。且杀伤力越大越好。
因此乒乓球的进攻型打法是最具有效性的技能。而削球技术只是被动型的打法。
2、乒乓球的各种击打动作只是击打本质的外在表象。
乒乓名将樊振东的各种击球动作,不仅动作漂亮更是力道十足。尤其是表情助力:面目狰狞!
小胖是用动作去打球吗?或者说其动作是标准的吗?根本不是!
那用什么去打球?
简单地说:用手感、用力道。在小胖的意识里没有任何的所谓动作框架,没有任何教条。唯有的就是全力打!因此才会表现出:面目狰狞。
格林卡是反手攻球的公认最強者。其攻球时想什么动作框架吗?想动作是否标准吗?唯有打出极具杀伤力的攻球为唯一目的。因此在表象上才极具潇洒和狂野!
用手感打球,让击打极具攻击力,这就是乒乓球运动的本质。並非什么动作标准,什么野路子、正规军。
三、如何学到乒乓球的运动本质?
这问题很大、也很深。
简单地说三个字:放开打!追求击打力道的最大化!
而各种奇谈怪论(不再例举)就是阻碍放开打的各种绊脚石。踢开绊脚石,大胆去实践,其结果就是事半功倍,立竿见影。
乒乓球技术虽然细腻、繁多,但並没有什么高难技术。千万不要被教条所蒙蔽,更不要让条条框束缚住了自己的头脑和手脚。
而那些乒乓高手,个个是敢于冲破籓篱,不信邪、不听教条,最终到达成功彼岸的人!
不信,可以去问问他(她)们。而方博已经说出了第一句话。

关于乒乓球标准动作的思考-1.jpg




关于乒乓球标准动作的思考-3.jpg


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关于乒乓球标准动作的思考-5.jpg
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精彩评论14

强绝商爸摇 发表于 2022-5-8 12:24:13 | 显示全部楼层
发力动作架构大体是稳定的,石符合人体运动力学的,然后选手根据自己技术风格练就契合个人的动作架构,不是乱打一通!
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海水深 发表于 2022-5-8 12:24:40 | 显示全部楼层
这话小孩写字一样,一开始得有有基本的规范,到一定的时候每人都有自己的风格。但不能一开始就过分强调个人的风格,乱写一气!
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123456911 发表于 2022-5-8 12:25:40 | 显示全部楼层
动作最起码要相对标准,这样才能发挥身体的力量
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就放荡不羁就h 发表于 2022-5-8 12:26:37 | 显示全部楼层
一定要有标准,只是万变不离其宗!
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我放心你带套猛 发表于 2022-5-8 12:27:19 | 显示全部楼层
没有练好标准动作,水平就没办法提高,到一定程度就停步不前了,发力也是发蛮力,成功率太低
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清风吹袭断 发表于 2022-5-8 12:27:36 | 显示全部楼层
没有规范,就无以提升,基本的东西还是得有的!
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李焕发 发表于 2022-5-8 12:28:31 | 显示全部楼层
心中有剑到心中无剑
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热忽行退 发表于 2022-5-8 12:29:04 | 显示全部楼层
李隼都说了,每个人身体结构不同,哪有啥标准??就是往死里打,能打上台,且能反复打到台上。对旋转的判断,也是为了更好的发力打。要想打的好,首先是身体好。技术是很容易提高的,打到后面就是看谁更暴力。
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晚景入寒窗 发表于 2022-5-8 12:29:24 | 显示全部楼层
作者是个业余爱好者吧。
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